Curka jesi već spremna na zimu?
Jesenski dani postaju sve hladniji i kraći. Nedostatak sunčeve svjetlosti i time smanjen unos vitamina D, brzo mijenjanje vremena i trenutna globalna pandemija ne čine uslugu vašem imunološkom sustavu.
U to vrijeme posebno je važno voditi računa o svom zdravlju. Uz raznoliku prehranu, koja uključuje puno voća i povrća, te redovito vježbanje, savjetujemo vam da povećate unos vitamina i minerala. Budući da ih ljudsko tijelo ne proizvodi samo, najlakše ih je dobiti dodacima prehrani.